ローヤルゼリーは太古の昔から飲まれ続けている健康食品です。 蜂蜜も体にいい食品として知られていますが、ローヤルゼリーはさらに貴重で 多くのビタミン・ミネラル・アミノ酸・デセン酸などが含まれており、 高タンパクで様々な栄養を摂ることが出来ます。 期待できる効果や効率的摂取方法について解説していきます。
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多彩な栄養分で栄養不足による肌の老化を防ぎます。特にパロチンは肌や臓器を若返らせ、成長させる作用が期待できます。
また肌を構成するケラチンの主成分アミノ酸も豊富に含んでいます。
ローヤルゼリーに豊富に含まれるアミノ酸は筋肉疲労の回復に有効です。
またローヤルゼリーのミネラル分のなかには鉄分・カルシウムなども含まれ、疲労蓄積の改善に効果が期待できます。
アピシンというたんぱく質は体内細胞の増殖能力をアップさせる効果があります。
またアセチルコリンは間脳（ホルモン分泌を促す命令を出している）を若返らせる効果が期待できます。
ローヤルゼリーの特徴的成分であるデセン酸は女性ホルモンエストロゲンと同じような作用があり、
ホルモンバランスの崩れによる更年期障害を防ぐ効果が期待できます。さらにアセチルコリンも症状を和らげる成分です。
このようにローヤルゼリーは様々な健康効果が期待できる健康食品の王様といってもいい存在です。事実漢字では王乳と書かれます。 ただし、味と香りには独特の癖がありますので、サプリでの摂取が大変便利で現実的です。
| 商品名 | 満足度 | 商品の特長 |
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アサヒローヤルゼリーSAI48
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セサミンも配合でいっそうの効果を狙うサプリメント。大手サントリーの商品で安心感はある。ただアピールしているデセン酸含有量ではアサヒSAI48などに劣る。 |
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山田養蜂場
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知名度の高い山田養蜂の製品。生換算含有量が少し小さくコストパフォーマンスではやや劣る。 |
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ファンケル ローヤルゼリー
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製品の数値は悪くないのに「飲み込みにくい」との口コミが多く寄せられました。少し惜しい感じ。 |
6位以下の商品
・資生堂 RJ（ローヤルゼリー）・・・含有量も値段も中途半端かな。路線がよくわからない。
・DHC ローヤルゼリー・・・安かろう…。袋を開けると加齢臭のような匂いが。
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